EPISODE · Nov 7, 2018 · 37 MIN
Ep.6 Ser na výhovorky, buď dospelý - Jakub Bucko
from The Buca Talks · host Martina Kavalir
Jakub Bucko. Aka JB. Aka retired Iifymbro. Tréner, coach, milovník kávy a moderný filozof s tajným receptom na úžasné lievance. Ako si každé ráno nastaviť kognitívne filtre, ako vedieť ovládať svoje emócie a hnev a ako sa z maximálne nezorganizovaného a lenivého človeka môže stať človek, ktorý chce a vie ako napĺňať svoj potenciál. Aj o tomto som sa o 6 ráno(!!!) bavila s mojim mladším, úspešnejším a zarastenejším bratom v prvej časti. Ok a obvod bicepsu má len 40 cm :D Enjoy talk, dajte nám vedieť či ste počúvali a ako sa vám páčilo :) 1:00 GOOOD MORNING BRATISLAVA! Je 6 ráno!! 4:00 Hacky ako byť produktívny 5:00 Čo más rád na svojej sestre :D 6:30 Kto je Jakub 8:00 Dá sa byť perfekcionista? 8:40 Buckovej život (chaos) vs Buckov život ( poriadok) 11:00 Človek a jeho závislosti 12:00 #Buďdospelý 13:00 Keď ma Kubo naháňal a chcel zbiť 16:30 Kým chceš byť 18:00 Instagram 21:00 Baby s poruchami príjmu potravy 24:30 Deň bez mobilu 27:50 Silový trojboj 31:00 3 životné values
What this episode covers
Jakub Bucko. Aka JB. Aka retired Iifymbro. Tréner, coach, milovník kávy a moderný filozof s tajným receptom na úžasné lievance. Ako si každé ráno nastaviť kognitívne filtre, ako vedieť ovládať svoje emócie a hnev a ako sa z maximálne nezorganizovaného a lenivého človeka môže stať človek, ktorý chce a vie ako napĺňať svoj potenciál. Aj o tomto som sa o 6 ráno(!!!) bavila s mojim mladším, úspešnejším a zarastenejším bratom v prvej časti. Ok a obvod bicepsu má len 40 cm :D Enjoy talk, dajte nám vedieť či ste počúvali a ako sa vám páčilo :) 1:00 GOOOD MORNING BRATISLAVA! Je 6 ráno!! 4:00 Hacky ako byť produktívny 5:00 Čo más rád na svojej sestre :D 6:30 Kto je Jakub 8:00 Dá sa byť perfekcionista? 8:40 Buckovej život (chaos) vs Buckov život ( poriadok) 11:00 Človek a jeho závislosti 12:00 #Buďdospelý 13:00 Keď ma Kubo naháňal a chcel zbiť 16:30 Kým chceš byť 18:00 Instagram 21:00 Baby s poruchami príjmu potravy 24:30 Deň bez mobilu 27:50 Silový trojboj 31:00 3 životné values
NOW PLAYING
Ep.6 Ser na výhovorky, buď dospelý - Jakub Bucko
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 26, 2026 ·1m
Mar 19, 2026 ·34m
Feb 18, 2026 ·11m
Feb 11, 2026 ·45m