Ep. 60 - Mundo dos Corredores, com Edna Havlin e James Mattos

Último episódio do nosso Mês da Corrida no canal. E dessa vez chamamos dois pacientes/amigos corredores para resenhar: conversa descontraída em que Edna Havlin e James Mattos, ambos corredores pela assessoria MPR, contaram um pouco do início na corrida. Os motivadores, histórias perrengues, o que aprenderam com a experiência e os benefícios que sentiram ao regularizar a prática da corrida em diversos âmbitos de suas vidas. Teve até glossário dos corredores explicando os perfis mais frequentes. Uma coisa é a nossa percepção como fisios de quem são os corredores, outra coisa são eles se auto definirem. Então aproveita a conversa que vale a pena!