EP.62｜在社群上看似陽光的你，也在微笑憂鬱嗎？ft.《心理防衛》洪培芸

你一定有這樣的經驗， 在臉書、IG發文發照片， 覺得文不賴、照片也讚， 結果不知演算法銃康你還怎樣， 讚數、分享數屈指可數。 你開始懷疑， 是自己文寫不好嗎？ 還是自己長相不夠亮眼？ 唉，這兩種懷疑我都有過…… 然後看看隔壁棚， 人家寫沒幾句話，破千讚； 隨便自拍發一下，破萬讚。 難道我就這麼差嗎？ 你的聲音在笑，淚在飆。 這集「斜槓通識課」， 我特別邀請《心理防衛》作者洪培芸， 跟你聊聊「微笑憂鬱」這個特別的網路現象。 【🖍 斜槓通識課大來賓｜洪培芸｜《心理防衛》作者】 臨床心理師。中原大學心理學臨床組碩士。目前在養心心理治療所執業。 打造共好社會，過好這一生是洪培芸的理念。她深信「認識自己」就是改變人生的起點，也是一生的作業。而幫助更多人過好這一生，就是她的一生志業及追求。 📚《心理防衛》博客來連結｜https://reurl.cc/RXRWaG 👉 「洪培芸的心理觀察」臉書粉專｜https://reurl.cc/1mlvjp 更多關於「Life 不下課」 ✉️ 寫信給我｜[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 Produced by 主持人 歐陽立中 & 節目製作人 Jocelyn Jhu -- Hosting provided by SoundOn