EP​ 64​ ตื่นเช้ามาวิ่งอย่างมีวินัย episode artwork

EPISODE · Aug 27, 2020 · 4 MIN

EP​ 64​ ตื่นเช้ามาวิ่งอย่างมีวินัย

from ตั้ง​ อธิราช​ ใจดี​ Focus​ กับความมีวินัยและชัยชยะเล็กน้อยในแต่ละวัน · host tung dee

มาวิ่งอย่างมีวินัย​ วางแผนชีวิต​ ทบทวนตัวเอง​ การ​ทำOKR​ วิ่งให้ครบ3000กิโลในสิ้นเดือนนี่​ ลดน้ำหนักให้ได้มาตรฐาน​ พักผ่อนให้เพียงพอ​ ช่วยเหลือคนอื่นเท่าที่ทำได้​ ทิ้งอดีตไม่ดี​ ยืนกับปัจจุบันเพื่ออนาคตที่ดี​ นำสิ่งบวกเข้ากับตัวเองเยอะๆๆๆ

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 27, 2020

Embed this episode

NOW PLAYING

EP​ 64​ ตื่นเช้ามาวิ่งอย่างมีวินัย

0:00 4:32

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of ตั้ง​ อธิราช​ ใจดี​ Focus​ กับความมีวินัยและชัยชยะเล็กน้อยในแต่ละวัน?

This episode is 4 minutes long.

When was this ตั้ง​ อธิราช​ ใจดี​ Focus​ กับความมีวินัยและชัยชยะเล็กน้อยในแต่ละวัน episode published?

This episode was published on August 27, 2020.

Can I download this ตั้ง​ อธิราช​ ใจดี​ Focus​ กับความมีวินัยและชัยชยะเล็กน้อยในแต่ละวัน episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!