PODCAST · education
ตั้ง อธิราช ใจดี Focus กับความมีวินัยและชัยชยะเล็กน้อยในแต่ละวัน
by tung dee
การทำวินัยเล็กๆน้อยๆในละวันให้เกิดนิสัย ให้มีชัยชนะเล็กน้อยในแต่ละวันหรือเรียกว่า Small wins มา เราเดินทางไปด้วยกัน
Episodes
-
EP342 ฟังเสียงธรรมชาติในตอนเช้า
อยู่กับปัจจุบัน ฟังเสียงธรรมชาติ
-
EP341 น้ำตาลในเลือด(เรียนรู้จากตัวเอง)
มาเรียนรู้ด้วยกันนะครับ
-
EP340 เรียนรู้น้ำตาลในเลือด
สุขภาพร่างกายที่ดีย่อมมาจากร่างกายที่ดี
-
EP339 ขอบคุณครอบครัวในช่วงติดโควิด
บททดสอบว่าเราควรให้ความสำคัญในเรื่องอะไร
-
EP338 อนาคตการทำงาน
มาเรียนรู้ด้วยกัน
-
EP337 อนาคตของการใช้ชีวิต
ขอบคุณ ศูนย์วิจัยอนาคตศึกษา
-
EP336 หาแสงที่ปลายอุโมงค์
ใครที่กำลังสิ้นหวัง จะพยายามลุยต่อไป เรียนรู่ต่อยอดต่อไป อดทน เชื่อทว่าจะเจอ ปรับตัวให้เข้ากับทุกสภาพ มองโอกาศในสิ่งทีาคนไม่เห็น
-
EP335 เรียงลำดับของชีวิต ทบทวนตัวเอง
สุขภาพ ความสัมพันธ์ ร่าเริง งาน
-
EP334 พัฒนาตัวเองจากเมื่อวานเพียง1%แต่นี้ก็มีความสุข
ไม่ต้องเปรียบเทียบกับใคร มองและพัฒนาตัวเองจากเมื่อวาน จากชั่วโมงที่ผ่านมา แค่นี้ก็มีความสุขแล้ว
-
EP332 ยอมรับว่าโง่ในสิ่งที่ไม่รู้ มาสร้าง growth mind set
มาพัฒนากันนะครับ
-
EP331 Small step(learning VUCA)
Vision.understand.clear.learning.small step with everyone
-
EP330 ทำในสิ่งที่เหมาะสม และโฟกัสกับมัน
โลกของเรามีสิ่งต่างๆมากมายเราทำไดเไม่หมดหรอก
-
EP329 วินัย+focus
เรียนจุดย่อย
-
EP328 เขียนความรู้สึกลงบนพื้นทราย
ที่เปลี่ยนแปลงเสมอ เหมื่อนนกฟินิกส์ที่ตายและเกิดใหม่ไม่มีวันสิ้นสุดและพบสิ่งใหม่เสท
-
EP327 อยู่กับปัจุบัน และคำว่าคุณค่า
เพื่อไม่ต้องมานั่งเสียใจภายหลัง
-
EP326 Baby step
Complex proble./prorotitle/Babystep/Smallwin/bigwin
-
EP325 วันแห่งความสุข
ใช่เวลากับสิ่งดีๆนะครับ
-
EP324 ออกกำลังกาย สน้างวินับให้กับสุขภาพนะครับ
สุขภาพมาก่อนทุกสิ่งอย่าง
-
EP323 life Balance and focus
สุขขขขข
-
EP322 ฟังพอดเคสเรียนภาษาอังกฤษวันละนิดกับการวิ่ง
มาฟังกันหน่อย
-
EP321 ทบทวนตัวเองขณะวิ่งตอนเช้า
สุขภาพร่างกายและจิตใจสร้างได้ด้วยตัวคุณเอง
-
EP320 จงภาคภูมิใจในตัวเองที่อยู่มาได้ถึงปัจจุบัน
จงภาพภูมิใจในตัวเอง
-
EP319 เติมเต็มสุขภาพ เวลา การเงินและสังคม
ลองทบทวนตัวเองดูนะครับ
-
EP318 วิ่งสาย เหงือออก สายลม อาบแดดรับวิตามีน
สูขภาพสร้างได้ด้วยตัวของคุณเอง แย้ๆๆๆ
-
EP317 กินเยอะตอนเย็นนั้นไม่ดีเลย
จุก ง่วง ปวดท้อง นี้แหละเขาเรียกอร่อยปากลำบากท้อง
-
EP316 อากาศสดในยามเช้า
จัดไป
-
EP315 ในวิกฤตยอมมีโอกาสเสมอ
ผู้แข็งแกร่งคือคสที่กล้าทำสิ่งที่เห็นโอกาสในวิกฤต
-
EP314 วิ่งเช้า
วิ่งเช้า อาหาาเย็นส่งผลต่อการออกกไลังกายตอนเช้าอย่างไร
-
EP313 ยทเรียนจากการกินอาหารเยอะ
กินให้พอดีเพื่อสุขภาพที่ดี
-
E312 finish IF72hour reduce3kg
มามามาชนะใจตัวเอง
-
EP311 IF day3 79% 57hour
มาดูแลสุขภาพลางสารพิษด้วยกันนะครับ
-
EP310 IF.day2(45%)
วันที่2
-
EP309 fasting12% Day1
มาทำสุขภาพที่ดีกันเถอะ
-
EP308 โอกาศ
มีสิ่งโอกาสในรอบตัวเราเสมอ
-
EP307 ขอบคุณที่ยังมีชีวิตอยู่
ล้มลุกเรียนรู้ ท้อเท้ พักผ่อน ทดลอง เปลี่ยนเอง ยอมรับ รับรู้ กล้าลอง สนใจ ไปต่อ มีคำถามหาทางพิสูจน์ ปฏิบัติจริง
-
คำคัพท์ B.ภาษาอังกฤษ ป6 ติว ม.1
ลองฟังบ่อยในเวลาว่างนะครับ
-
EP305 คำศพท์ A ภาษาอังกฤษ ป.6 ติวเข้า ม.1
เปิดฟังขณะว่างนะครับ เพื่อมีประโยชน์สำหรับคนที่สนใจ
-
EP304 คุยและรับฟังกับลูก ลูกน้อง เพือนร่วมงานในวันนี้หรือยัง
รู้เพื่อจะช่วยเหลือ
-
EP303 คุณคือคนที่โชคดี
สุขในปัจจุบัน
-
EP302 ฟังหน่อย
ฟังและพยายามทำความเข้าใจ
-
EP301 โลกเราไม่ได้แย่กว่าอดีต
เทคโนโลยีทำให้เราเห็นสิ่งต่างๆทั้งด้านดีและไม่ดี โลกเราไม่ได้แย่ แต่เราเห็นสิ่งต่างๆได้มากขึ้น
-
EP301กลับไปฟังพอดเคสเก่าเพื่อสร้างพอดเคสใหม่
เรียนไปด้วยกันนะครับ
-
EP300 กลับมาดูแลสุขภาพอีกครั้ง
ไม่มีอะไรว่าสาย กลับมาดูแลสุขภาพกันเถอะ
-
EP299 ผู้หนักแน่นในสัจจะ
ลองฟังดูนะครับ แล้วนำไปใช้ชีวิตคุณจะมีคุณค่า
-
EP298 3คำ big-question 1thing justdoit
ลองฟังและศึกษาและลองไปทำจริง
-
EP297 บันทึกจริง ทำอย่างไรให้ออกมาวิ่งทุกวัน
ลองฟังและลองนำไปใช้จริง
-
EP296 ความรู้สึก feelfull
ลองฟังนะครับ ว่าคุณเป็นอย่างนี้เหมือนกันมัย
-
EP295 ลองทำดู ค้นหาตัวเอง
ค้นหาตัวเอง ลองทำดู มาทบทวนใช่หรือไม่ ที่ละเล็กๆน้อย แล้วจะค้นพบตัวเอง
-
EP294 มองสิ่งเล็กรอบตัว อยู่กับปัจจุบัน
เพียงแต่เรามองสิ่งเล็กรอบตัว มองด้วยความเป็นจริง แร่นี้ก็มีความสุข
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
การทำวินัยเล็กๆน้อยๆในละวันให้เกิดนิสัย ให้มีชัยชนะเล็กน้อยในแต่ละวันหรือเรียกว่า Small wins มา เราเดินทางไปด้วยกัน
HOSTED BY
tung dee
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does ตั้ง อธิราช ใจดี Focus กับความมีวินัยและชัยชยะเล็กน้อยในแต่ละวัน have?
ตั้ง อธิราช ใจดี Focus กับความมีวินัยและชัยชยะเล็กน้อยในแต่ละวัน currently has 363 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is ตั้ง อธิราช ใจดี Focus กับความมีวินัยและชัยชยะเล็กน้อยในแต่ละวัน about?
การทำวินัยเล็กๆน้อยๆในละวันให้เกิดนิสัย ให้มีชัยชนะเล็กน้อยในแต่ละวันหรือเรียกว่า Small wins มา เราเดินทางไปด้วยกัน
How often does ตั้ง อธิราช ใจดี Focus กับความมีวินัยและชัยชยะเล็กน้อยในแต่ละวัน release new episodes?
ตั้ง อธิราช ใจดี Focus กับความมีวินัยและชัยชยะเล็กน้อยในแต่ละวัน publishes regularly with 363 episodes available. Check the episode list for the typical release schedule.
Where can I listen to ตั้ง อธิราช ใจดี Focus กับความมีวินัยและชัยชยะเล็กน้อยในแต่ละวัน?
You can listen to ตั้ง อธิราช ใจดี Focus กับความมีวินัยและชัยชยะเล็กน้อยในแต่ละวัน on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts ตั้ง อธิราช ใจดี Focus กับความมีวินัยและชัยชยะเล็กน้อยในแต่ละวัน?
ตั้ง อธิราช ใจดี Focus กับความมีวินัยและชัยชยะเล็กน้อยในแต่ละวัน is created and hosted by tung dee.
URL copied to clipboard!