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Ep.65- Meditazione “Rilassare la mente” episode artwork

EPISODE · Nov 23, 2022 · 11 MIN

Ep.65- Meditazione “Rilassare la mente”

from La Mindfulness Per Tutti · host Alessandro Salucci

Pratichiamo insieme oggi una meditazione basata sul respiro per cercare di rilassare la nostra mente, in particolar modo se siamo soggetti che pensano troppo. Ricorda che puoi usare questa meditazione ogni volta che vuoi e che ne senti il bisogno. Se ti piace questo podcast metti una stella ⭐️ e lascia una recensione. Seguici su facebookhttps://www.facebook.com/mymin...

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Pratichiamo insieme oggi una meditazione basata sul respiro per cercare di rilassare la nostra mente, in particolar modo se siamo soggetti che pensano troppo. Ricorda che puoi usare questa meditazione ogni volta che vuoi e che ne senti il bisogno. Se ti piace questo podcast metti una stella ⭐️ e lascia una recensione. Seguici su facebookhttps://www.facebook.com/mymin...

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Ep.65- Meditazione “Rilassare la mente”

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How long is this episode of La Mindfulness Per Tutti?

This episode is 11 minutes long.

When was this La Mindfulness Per Tutti episode published?

This episode was published on November 23, 2022.

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Pratichiamo insieme oggi una meditazione basata sul respiro per cercare di rilassare la nostra mente, in particolar modo se siamo soggetti che pensano troppo. Ricorda che puoi usare questa meditazione ogni volta che vuoi e che ne senti il bisogno....

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