EP.68｜ 養兒育女難於空中瑜珈！ feat. 知名部落客 柴女阿美

本集與人在紐約的柴女阿美視訊+聲音連線！ 是知名親子部落客，也是瑜珈老師，柴女阿美分享空中瑜珈的好處： 雕塑身體（O) 調節自我（O) 比墊上瑜珈簡單（O) 人在半空中可以逃避小孩(X) 成為老師之前的200小時師資訓練，是簡單還是考驗？居然柴女的同梯同學考試考到哭？空中瑜珈跟墊上瑜珈有什麼不同？教學初期，曾發生令阿美後悔萬分的事？當上媽媽後，如何找出獨立運動的時間？媽媽運動不為別的，就為保有最完整的自己！而且空中瑜珈練曲線也練心，修生養性更有助於面對孩子可怕的青少年叛逆期XD 聽完這集超想報團去紐約跟柴女上課！（還不能飛紐約時，就跟著柴女阿美的FB關注她的親子妙事吧！） 柴女阿美的大城小事 https://www.facebook.com/justnting 段慧琳 Facebook | https://www.facebook.com/windylovefly Instagram | https://www.instagram.com/iamwindy 共同主持人 吳奕德 https://www.facebook.com/wuyite 配音員吳奕德 影音作品輯 https://reurl.cc/vq9rgL 本集剪輯協力 江承恩 節目製作 Mavis YUE 合作洽談請聯繫[email protected] -- Hosting provided by SoundOn