EPISODE · Nov 9, 2022 · 33 MIN
EP.68 — 狀況好也要身體好 台北馬進展期避免受傷
from 鐵腿 · host 小葛
上週紐約馬在攝氏20度的氣溫下起跑，對於參賽者來說，是出乎意外的炎熱，目前握有美洲馬拉松紀錄的巴西跑者—Daniel Do Nascimento，用打破世界紀錄的氣勢與配速，在前半馬就拉開與領先集團的差距，沒想到因為補給品出了問題，導致中間跑去廁所，最後在32K處寫下DNF。 距離台北馬剩下約6週的時間，現在每一次的練習都至關重要，從Daniel發生的狀況，大家不仿看一下自己的能量膠是否過期，避免在週末的長距離的練習，甚至比賽當天因為補給讓所有練習功虧一簣。 目前臺8線因為道路管制，每天只有三段放行時間，導致FXT在路線上仍有變動的情況，身為選手或是補給團隊，只能盡全力做準備，面對充滿變數的一場極限鐵人賽。 歡迎贊助一包能量膠，一起繼續熱血揮灑汗水：https://pay.soundon.fm/podcasts/02a04565-356f-4250-a86e-e096002d6e1b ---- 鐵腿 FaceBook https://www.facebook.com/PengHsinKo 小葛 Instagram https://www.instagram.com/a22427623/ ---- 合作邀約 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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