EP.71 HY教練去比賽——第五屆彰化超級體能聯賽

本集聊聊熱騰騰剛結束的第五屆彰化超級體能聯賽 https://www.instagram.com/mighty_fit_squad_challenger/ 關於HY教練這三個月學習CrossFit這項運動的心得 本隊伍「可不可以進去一下下」的成軍歷程 在這場階段性任務的比賽中看見什麼 對這項運動又有什麼新的體悟 都在本集節目中 (00:00:30) 農業大縣 (00:10:00) 瘋狂惡補CF的最後一個月 (00:18:30) 這兩年最難準備的一場比賽 (00:28:00) 簡單介紹本次比賽項目 (00:39:00) CF如何啟發HY教練的痛苦哲學 留言告訴我你對這一集的想法 https://open.firstory.me/user/ckq13nna83ymm08728t6ae1ie/comments 請HY教練喝杯咖啡吧！ https://reurl.cc/n5aeZ1 訂閱HY教練的電子報 https://reurl.cc/Rbkz0g 任何想詢問的大小疑難雜症或意見回饋歡迎來信 [email protected] ——— FB: https://www.facebook.com/coach.hy IG: https://www.instagram.com/coach.hy Web: https://coachhy.com ——— For Mimi by Twin Musicom Creative Commons — Attribution 4.0 International — CC BY 4.0 Free Download / Stream Powered by Firstory Hosting