Ep.71-Meditazione “la consapevolezza del mondo che cambia”

Pratichiamo oggi insieme questa piccola meditazione sulla consapevolezza del mondo che cambia. Tutto intorno a noi è in continuo cambiamento, la nostra consapevolezza sta nel notarlo. Si tratta di hn esercizio che possiamo fare durante tutta la giornata, sia in modo formale che informale e che accresce enormemente la nostra consapevolezza sul mondo che ci circonda. Se ti piace questo podcast metti una stella ⭐️ e lascia una recensione. Seguici su facebookhttps://www.facebook.com/mymindfulnesspath