EP.71《饒了自己吧!「不知道」才是生命最真實的色彩:看清大腦的完美主義,把下一步交給宇宙》 episode artwork

EPISODE · Jun 19, 2026 · 28 MIN

EP.71《饒了自己吧!「不知道」才是生命最真實的色彩:看清大腦的完美主義,把下一步交給宇宙》

from 大人的療(聊)癒世界 · host 小婕

當別人問起你的未來、工作或人生抉擇時,敢誠實地說出「不知道」這三個字嗎?很多人在成長過程中被貼上了制約,彷彿回答不知道就是不負責任、就是在逃避。尤其是高敏感又帶有完美主義的人,因為對未知感到迷茫,或者不小心的出錯與失敗,而陷入無止境的自我苛責與焦慮當中。 但這一集想告訴你:世界如此無常,大腦裝的也只是過去的經驗。「不知道」其實是生命最真實的常態,更是宇宙準備送給你的未知彩蛋!精彩重點搶先聽:重新定義「不知道」:這三個字從不代表負面或逃避,他只是一個中性的詞彙,放下愧疚與制約,溫柔地面對未知。 誰都不是天生完美:從刮鬍子的生活日常、到餐廳大廚的第一步,甚至是每個人第一次當父母的摸索,誰不是在誤打誤撞中一邊碰撞、一邊成長?大腦的過去式限制:為什麼說大腦裝的都是過去的記憶?如果想要未來有所改變,那個全新的演變本來就不是現在的大腦所能「預先知道」的。 把未來交給宇宙顯化:我們只需要清晰感受渴望的豐盛狀態,至於中間怎麼達成,那不是大腦的工作,而是交給宇宙運作的範疇。 身體和年齡會成長,但我們的靈魂是不會變老的。面對人生無數個第一次,即使到了八十歲依然會有不知所措的時候,這都再正常不過了。 別再把自己逼得太緊,試著卸下大腦的控制,好好過好當下的生活。準備好一起放下焦慮,去享受生命帶給你的未知驚喜了嗎? 點擊播放,讓我們在這一集裡一起放鬆吧!☕️ 我的服務清單 ☕️​給高敏人的自由陪伴計畫|想透過身心平衡的方式走進創業或副業的起步者,可以給你一些前進的建議。👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://vocus.cc/salon/Healing_and_Handmade/products/healingheart⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​一人公司紀錄手帳|如果你想知道一人公司、手作、參加市集會遇到什麼問題,這個文章總集可以幫助到你👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://vocus.cc/salon/Healing_and_Handmade/plans/content⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠(註:單次訂閱,篇數越多金額會持續調整)​14天高敏人修正課👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://vocus.cc/salon/Healing_and_Handmade/room/Regulationofemotion⁠⁠⁠⁠⁠⁠日日歸靈,一起聊聊顯化世界。https://vocus.cc/salon/Healing_and_Handmade/room/Nichi-Manifesting✨追蹤更多動態Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healing_and_handmade/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📩 合作/演講、手作、文章、企業邀約聯繫:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]

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