Ep.72【從芯裡挖寶】啟動身體自癒力從學習與他對話開始

這集來聊聊與身體對話，故事的主角因長期飽受胃脹氣困擾而踏入晤談室， 胃脹氣不是該看醫生嗎？為什麼她會選擇諮商呢？   身體的狀況會反應出心理狀態，那我們該如何了解身體想要告訴我們的訊息， 並且給予需要的對待呢？就請聽我如何一步一步帶著她找到心理根源， 鬆綁自己和疼痛之間的關係，最後讓這樣的不舒服離開。 相信從過程中你可以學會如何找到與身體對話的方式。 就讓我們一起收聽節目，一起練習與身體對話吧！   本集重點： 1.你能感受到身體狀態透露出的訊息嗎 2.身體表現反應了心理狀態 3.如何與身體對話 4.從對話裡找出根源 5.透過覺察身體反應改善不適   暖芯工商服務： 1.施賢琴：主持訪問力-PODCAST時代必備技能-線上直播課程 2022年7月3日、7月10日 https://reurl.cc/ErayGk   2.心安平安防疫寶典： https://reurl.cc/Rrooaz   3.林信宏—想像扶輪 經典傳愛 看見傳奇演唱會  2022年7月2日（六）11:30~15:00  活動訊息與報名表單： https://reurl.cc/7DqA91 歡迎訂閱、追蹤節目，也可以透過評論或其他自媒體給予我回饋唷 如果你也感受到我推廣心理學的用心，歡迎給我實質的支持:https://open.firstory.me/join/chuchu 合作/聯絡信箱：[email protected] FB、YT、Podcast...所有我想與你分享的都在這裡: https://linktr.ee/chuchubingo 其他podcast平台: My music：https://reurl.cc/Krlrpg MixerBox：https://reurl.cc/WXNXrx 遛遛：https://reurl.cc/82DrNo 大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙、apple Podcast收聽喔！ 心理韌性--朱芯儀的九堂人生解壓課（影音課程） 提供具體可行的練心法門，化壓力為助力！還能擁有心理師親聲錄製， 不斷保養心理韌性的放鬆冥想音頻。 https://bit.ly/3AtUGvb 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting