EP 72 | 告別上海6+年：跳出舒適圈的我們

from 生存計劃 · host Ina & Isha

這一集，是我們在上海的告別。六年多的時光，讓這座城市早已成為我們的舒適圈：熟悉的街道、熟悉的節奏、甚至熟悉的困境。但成長有時候，必須來自於離開。於是，我們選擇在這個時刻，跳出上海 6+ 年的安全感，去迎接未知的挑戰。 ✏️這集我們聊聊：上海 6+ 年的印記：這些年帶給我們什麼？離開的糾結：為什麼說「捨不得」卻還是要走？舒適圈之外：我們對新生活的期待與想像。至於我們未來要去到完全不同的地方，展開截然不同的生活方式，也會在節目裡慢慢揭曉😉 這不只是地理的遷移，更是一段人生的轉折。如果你也正在考慮「要不要離開」，希望我們的分享能成為一點點力量。 -- ✊生存計劃 Survival Project Instagram | https://www.instagram.com/survival__project/ 🧲生存需要業配，節目需要抖內！期待你留下想對我們說的悄悄話更感謝每位願意支持我們繼續創作的你💞💞 抖內入口👉 https://pay.soundon.fm/podcasts/9940719c-ac90-4af5-938f-fd518f133e57 -- Hosting provided by SoundOn

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 29, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

EP 72 | 告別上海6+年：跳出舒適圈的我們

0:00 40:47

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

黑色午夜 lusuo 千万种人生緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃，但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物，實在認識多少？食物的不同部分，如沒有吃掉的皮、外殼等，是否就要丟棄？我們會不會有眼不識泰山，不懂得怎樣吃，又或者不知道上天還賦予它們其他用途？春天吃韮菜，有人說是上佳的補肝之物；生食和熟食蓮藕，對人體有截然不同的果效；蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念，只是今時今日懂得靈活運用的不多。不少珍惜食物資源的朋友，想到把「多餘」的食物，自製更多美食或用品，譬如涼拌西瓜皮，是一道美味餐前小食；橙皮可以製成護髮水、清潔劑；廢油可以做肥皂；有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類：我們還有用呢？不同文化，累積了不同「食」的智慧：不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中，更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT：多一些認識食物，我們就更有智慧去塑造自己，進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中，更會為觀眾講解，為何人類面對食物，應體會科技的卑微，因而更要學會謙虛和珍惜。

Frequently Asked Questions

How long is this episode of 生存計劃?

This episode is 40 minutes long.

When was this 生存計劃 episode published?

This episode was published on September 29, 2025.

Can I download this 生存計劃 episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!