ep 72 พี่นะ แนะนำวิ่งลดน้ำหนัก

from runner's journey · host runner's journey

ep 72 พี่นะ แนะนำวิ่งลดน้ำหนัก แนะนำตอบคำถาม กับการเริ่มต้นวิ่งเพื่อลดน้ำหนัก ความสม่ำเสมอและต่อเนื่อง ควบคุมอาหารและเริ่มต้นวิ่ง สำหรับมือใหม่หัดวิ่ง ควรฟังตอนนี้ครับผม

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 25, 2019

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

ep 72 พี่นะ แนะนำวิ่งลดน้ำหนัก

0:00 41:25

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of runner's journey?

This episode is 41 minutes long.

When was this runner's journey episode published?

This episode was published on November 25, 2019.

Can I download this runner's journey episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!