EP.72 — 首次FXT就上手　訓練、花費、補給一次搞懂【FXT-下】

一台車、四個人，原班人馬捲土重來。首次以選手身份參加FXT，靠的是超過一百分的補給團隊，儘管我們不是黃金陣容，卻能夠在過程當中從容不迫，有的是第二屆所學習到的寶貴經驗；賽前唯一一次面對面開會，就是在賽前的一天晚上，不到30分鐘就交代完所有事情。 到底參加FXT要多少錢？除了住宿、交通、報名費外，補給方面是最花錢的，裝備的部分只要去迪卡儂都能夠買到便宜又好用的商品，如果平常就有在登山，更能省下不少開銷，專注在訓練即可。 感謝Giant邀請我到自行車文化探索館參加兩位世界冠軍的分享會，本集節目也濃縮幾項重點，然而，對分齡組選手而言，有些訓練方式不必照單全收，按照自己的節奏走在進步的道路上，就是好的方法。 歡迎贊助一包能量膠，一起繼續熱血揮灑汗水：https://pay.soundon.fm/podcasts/02a04565-356f-4250-a86e-e096002d6e1b ---- 鐵腿 FaceBook https://www.facebook.com/PengHsinKo 小葛 Instagram https://www.instagram.com/a22427623/ ---- 合作邀約 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn