Ep.73 ¿Còmo puedo mejorar mi alimentación y reducir la inflamación?

Muchas veces sentimos que algunos alimentos nos caen mal y nos estan provocando inflamaciòn y no sabemos que quizas sea por una mala combinacion que estamos haciendo con los alimentos, o quizas sea la forma en la que los estamos cocinando, de esto hablamos hoy con Andrea Roman quien nos da tips que nos pueden ayudar a detectar que es lo que estamos haciendo mal y como podemos hacer un reset para ayudar a nuestro intertino a desintoxicarse para evitar seguir inflamadas. @marianafernandez_mx @andrearoman_coach