Ep.74: I voglio non voglio

In questo episodio di Mens Sana ci concentriamo sull’ambivalenza dei “vorrei” dichiarati ma che poi concretamente non diventano fatti. L’ambivalenza tra i “voglio non voglio” è una condizione della natura umana: imparare a convivere con la complessità delle nostre emozioni, accogliendo il fatto che possiamo essere attratti e spaventati dal cambiamento allo stesso tempo, fa parte del percorso di crescita. È proprio questa consapevolezza che può aiutarci a fare i primi passi, anche se piccoli, verso la direzione che desideriamo. Io sono Martina Giacomelli, la produzione e la realizzazione di questo podcast sono a cura di IF, media & communication company. Testi citati nel podcast: “Atomic Habits” – James Clear   “Emilio o dell’educazione” – Jean-Jacques Rousseau