EPISODE · Jan 31, 2023 · 49 MIN
EP.77 — 鐵人路上不間斷 遠比訓練更重要的事
from 鐵腿 · host 小葛
今年春節幾乎全台都碰上無雨的天氣，但中台灣的冬天就是舒服，年節期間還能跟平常團練的夥伴一起練習，完全就是移地訓練的概念，只可惜假期不夠，畢竟中部實在是單車騎士的天堂，還有好多景點路線沒朝聖到，明年回味一下讓人又愛又恨、永遠爬不完的雪見。 年紀大了，加上工作性質的關係，總覺得每年都過得超乎自己想像的快，近幾年，身邊有幾位的親戚朋友碰上需要開刀、治療的問題，時常感嘆每每都是遇到身體碰到警訊才驚覺健康的重要性，這輩子，如果能找到「一項」能夠維持健康的運動，是人生莫大的幸運，何況鐵人還是三項。 謝謝過去一年大家的支持，這一集也讓我能靜下心來思考，是什麼原因能夠讓我在鐵人路上不間斷，同時預祝所有聽眾保持身體健康，平安站上起跑線。 歡迎贊助一包能量膠，一起繼續熱血揮灑汗水：https://pay.soundon.fm/podcasts/02a04565-356f-4250-a86e-e096002d6e1b ---- 鐵腿 FaceBook https://www.facebook.com/PengHsinKo 小葛 Instagram https://www.instagram.com/a22427623/ ---- 合作邀約 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn
Embed this episode
NOW PLAYING
EP.77 — 鐵人路上不間斷 遠比訓練更重要的事
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.