EP.79《曾經憂鬱到快站不起來,陪我走過人生低潮的那些書(下):更深入內在的那些情緒》 episode artwork

EPISODE · Aug 13, 2026 · 47 MIN

EP.79《曾經憂鬱到快站不起來,陪我走過人生低潮的那些書(下):更深入內在的那些情緒》

from 大人的療(聊)癒世界 · host 小婕

上一集分享了陪我重新看到希望的入門書,這集想繼續往更深的地方走—不只是「怎麼得到我想要的東西」,而是「我為什麼會有這些情緒?我到底是誰?」這集會聊到比較深入的內在情緒、潛意識,還有靈性覺醒相關的書籍。如果你還沒聽上一集,歡迎先回去聽聽看囉!本集重點・亞伯拉罕系列《這才是吸引力法則》|行動其實是其次,你自己的震動頻率,才是最主要的關鍵。・巴夏《來自巴夏的生命訊息》|最經典的一句話—「去追隨你的熱情!」用直覺反應去行動,你想要的東西自然會出現。・《與神對話》、《一個瑜伽士的內在喜悅工程》|走進靈性開悟,探索「你不是你的身體,你不是你的心智」。・《零極限》、EFT 敲打法|兩本輔助清理內在情緒的實用書籍,幫助我們釋放壓力跟不安。💬 心靈小語「你必須先照顧好你自己、照顧好你的情緒,我們才有更多的能力去往外。」並不是一定要看完這麼多書,才可以做到這些事情。選定一本、扎扎實實地去實踐,讀到你內心深處,自然會有所領悟。希望這兩集的書單分享,能陪你在低潮或迷惘的時候,多一個可以依靠的方向。☕️ 我的服務清單 ☕️給高敏人的自由陪伴計畫|想透過身心平衡的方式走進創業或副業的起步者,可以給你一些前進的建議。👉 ⁠⁠⁠⁠https://vocus.cc/salon/Healing_and_Handmade/products/healingheart⁠⁠⁠⁠一個能夠請聽你的聲音:你問我答,👉 ⁠⁠⁠⁠https://vocus.cc/salon/Healing_and_Handmade/products/50MentalHealth⁠⁠日日歸靈,一起聊聊顯化世界👉 ⁠⁠⁠⁠https://vocus.cc/salon/Healing_and_Handmade/room/Nichi-Manifesting⁠⁠⁠⁠✨追蹤更多動態Instagram:⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healing_and_handmade/⁠⁠⁠⁠📩 邀約:⁠⁠⁠⁠[email protected]

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This episode was published on August 13, 2026.

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