EP. 8 Stres, kortizol a jak brání manifestaci

Ahoj a vítejte u osmé epizody podcastu Řada je na Tobě! Dnes se ponoříme do tématu stresu, hormonu kortizolu a toho, jak negativně ovlivňuje naše tělo, mysl a schopnost manifestovat své sny. Jak naše tělo reaguje na stresové situace? Proč je kortizol označován za „hormon stresu“ a může být jeho dlouhodobá přítomnost nebezpečná?Dozvíte se:Jak kortizol ovlivňuje váš mozek, imunitní systém a energii.Proč stres brání manifestaci a jak nás udržuje v cyklu negativních emocí.Jak se zbavit stresu a podpořit hormonální rovnováhu pomocí jednoduchých technik, jako jsou meditace, vizualizace a mindfulness.Jaké další hormony se uvolňují během stresu a jak mohou ovlivnit naše tělo.Připojte se ke mně a objevte, jak můžete zvládat stres a vytvořit si harmonii, která podpoří vaši schopnost manifestovat vše, co si přejete. Poslouchejte teď a posuňte své zdraví i manifestaci na novou úroveň!Napiš mi zprávu! 💌Support the show💖 Líbí se ti tento podcast? Přihlas se k odběru, ať ti neunikne žádná epizoda!📲 Sleduj mě na Instagramu:✨ @radajenatobe✨ @vall_fig☕ Posloucháš pravidelně podcast Řada je na Tobě? Jeho tvorbu můžeš podpořit tady:👉 buymeacoffee.com/radajenatobe✨ Subliminál na podporu pozornosti a soustředění:👉 buymeacoffee.com/radajenatobe/e/526871💛 Subliminál na sebelásku a sebepřijetí zdarma:👉 buymeacoffee.com/radajenatobe/sebelaska-sebeprijeti-subliminal🌞 Motivační nahrávka zdarma – Začni den s nejlepším mindsetem:👉 buymeacoffee.com/radajenatobe/zacni-den-nejlepsim-mindsetem-motivace🎙️ Přemýšlíš o vlastním podcastu? Použij tenhle odkaz a oba za to něco získáme:👉 BuzzsproutDíky, že tu jsi! 💫