Ep. 81 L’educazione emozionale MI HA CAMBIATA

Molto spesso si pensa che l’educazione emozionale riguardi soprattutto i bambini. In realtà il cambiamento più profondo inizia sempre dagli adulti.In questo episodio racconto qualcosa di molto personale: il modo in cui l’educazione emozionale ha trasformato prima di tutto me, il mio modo di comunicare, di vivere le emozioni e di stare nelle relazioni.Negli anni ho accompagnato bambini, adolescenti, genitori, nonni e insegnanti, e ogni giorno vedo quanto sia potente imparare a riconoscere quello che sentiamo, dare un nome alle emozioni e comunicarle in modo più consapevole.L’educazione emozionale non è una tecnica e non è qualcosa che si applica solo ai bambini. È uno stile di vita che cambia il modo in cui viviamo i conflitti, le discussioni e le relazioni dentro la famiglia, a scuola e nella vita quotidiana.In questo episodio condivido anche il sogno che negli anni è cresciuto dentro di me: accompagnare sempre più adulti nel loro ruolo educativo, perché i bambini imparano soprattutto da ciò che vedono negli adulti che hanno accanto.Se vogliamo crescere bambini consapevoli, il cambiamento inizia sempre da noi.qui trovi tutte le info dell' app EDUCAZIONE EMOZIONALE IN FAMIGLIAhttps://esmerise.com/educazioneemozionale/pages/infamiglia