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EPISODE · Jun 23, 2026 · 14 MIN

|EP.83|幽遊書海|偶爾想當爛泥,不如直接飛印尼!|《印尼旅遊指南🧭》

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不友善的環境、言語與制度,常讓身心障礙者生活寸步難行。伊甸基金會公益大使黃鐙輝,邀請大家支持「身心障礙者服務計畫」,以「尊重」取代「包容」、用「同理」取代「同情」,力挺障礙者做自己生活的主人,成為自己的英雄。 https://fstry.pse.is/9ka7y4 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 有人說:「閱讀是追夢的良方,而旅行是對生活的越獄。」 既然我們是說書組,就算身體還在原點,我們也能帶你翻開旅遊書, 先來一場「『說』走就走」!📖✈️ 去印尼如果只知道峇里島,那就太可惜啦!🏝️ 一萬七千多個島嶼,究竟藏著多少種截然不同的生活面貌? 🎧 本集獨家亮點: 阿貢山腳下的聖母廟,美到讓人忘記呼吸的建築美學。 舌尖上的南洋風情:不只玩樂,還要懂吃!跟著我們一起體驗最真實的風情~ 說書人推薦!從耍廢放空到深度探險,出發前必讀的三本書。 旅行是對庸常生活的一次出走,如果你暫時受限於精實的規律生活, 不妨先聽聽我們對於書本的精華與在印尼當地的真實見聞! 旅行的理由不需太多,「走!」一個字概括了全部..... 現在就立刻按下播放鍵,跟我們一起出發吧!參考書籍:《慢活慢遊峇里島》、《海上的珍珠項鍊》、《印尼.島嶼的旅行》 【收聽平台】 Spotify、KKBOX、Pocket Casts、Firstory、Apple Podcast 👇揭露更多博雅雲小秘密 https://www.instagram.com/ndmc_podcas.... 👇我們的網站 https://ndmcpodcast.my.canva.site/留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckvqueibjo65n0884h7m0ps7l/comments Powered by Firstory Hosting

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緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。 财富自由之路 by 孙宇晨 财富自由之路 by 孙宇晨 《财富自由革命之路》是孙宇晨在喜马拉雅FM推出的音频节目,播放量超500万次。该节目探讨财富自由的本质,强调精神自由优于财务自由,提出通过明确人生战略和价值观来实现真正的自由。节目是商业智慧类别中成为销量冠军,超过财经大咖吴晓波,使孙宇晨成为"90后知识网红第一人"。Justin Sun (b.1990) graduated from Peking University and University of Pennsylvania. He founded TRON blockchain in 2017, becoming a Davos Global Shaper and Forbes 30 Under 30 recipient. In 2025, he became the youngest Chinese commercial astronaut. He dined with Warren Buffett and invested $30 million in Trump-backed crypto."The Path to Financial Freedom Revolution" is a audio program launched by Justin Sun on Ximalaya FM, with over 5 million plays. The program explores the essence of financial freedom, emphasizing that spiritual freedom takes precedence over financial freedom, and proposes achieving true freedom through defining clear life strategies and values. 5分钟治愈失眠【睡前催眠】 重塑心灵心理训练中心 好睡眠必听:教你安眠方法,睡前催眠助眠睡不好,学观息。观息5分钟=熟睡1小时。公众号:重塑心灵心理训练中心新浪微博:心理师李宏夫<p style="font-size:16px; 随口说美国 无限自由 从昔日的国内高管到第一个讲述海外的喜马拉雅头部主播,自由君完成了一次次身份的蜕变,目前他既是一个关注生活点滴的新移民家庭的爸爸,又是一个普通的中美跨境创业者,作为移民路上的先行者,他将告诉你他看见的真实美国。

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