EP.855｜如何駕馭生活的混亂？熱力學有解！

我認識一種人， 是計畫控， 讓每件事依序而行。 小至一天的行程， 大至孩子的生涯， 全部都在他的掌握之中。 對他而言， 生命是井然有序的存在， 不容許一分一毫的混亂無序。 我佩服 這種人的堅持和韌性， 很可惜我做不到。 有些事我有計畫， 但往往趕不上變化； 有些事我想有秩序， 但最後往往會失序。 這樣顯得自己 好像太隨興散漫了， 怎麼辦才好？ ─ 所以最近我 開始認真為自己開脫， 而且要從科學的角度， 比較有說服力。 結果還真發現 一個有意思的說法， 那就是物理學的「熵」。 什麼是熵？ 這得從熱力學第二定律說起， 別急著轉台， 用最簡單的話來說，就是 「熱不會從低溫處傳遞到高溫處。」 換個方式說， 熱從高溫傳遞到低溫的過程， 是「不可逆」的。 ─ 重點來了， 所謂的「熵」是一種 系統「混亂度」的量度。 在一個孤立系統中， 而且反應不可逆時， 反應後的熵必定增加。 舉例來說， 冰塊在室溫下會融化， 因此熵增加； 但融化後的水， 不會自動重新結冰。 ─ 其實生活就是 一個個不可逆反應， 不管你計畫的再好， 混亂都必定存在。 那我們該怎麼辦呢？ 科普作家克莉絲汀， 提出一個生活的洞見， 那就是 「不是防止混亂， 而是駕馭混亂無序。」 她是這麼說的： 「把你的努力投注在不可逆的程序上， 讓他們為你所用， 並且把無法避免的混亂， 導入不會對你造成傷害的地方。」 ─ 翻成白話就是， 抓大放小。 像是， 平常盯孩子課業緊， 那假日不妨放縱一下吧； 工作安排井然有序， 那回家襪子亂扔一下唄； 內容創作堅持給乾貨， 真擠不出來就寫點幹話囉！ ─ 套一句克莉絲汀說的： 「你得讓掌管熵的女神， 注意到你已獻上祭品。」 換言之， 我不是在耍廢， 而是讓熵流動一下。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 [email protected] 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn