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EPISODE · Nov 7, 2025 · 16 MIN

EP.878|最高段的傾聽,原來是這樣做!ft.《高能量溝通》梁哲維

from Life 不下課 · host 歐陽立中

你有沒有發現, 關於傾聽, 很多人會有一種誤解。 認為說, 傾聽嘛,很簡單, 你講話時,我閉嘴, 然後一臉微笑看著你; 等你確定講完了, 好,那換我開始講, 換你閉嘴聽我說。 等等等等, 那不叫傾聽, 叫做互相等待、輪流開講。 這個有意思的洞見, 是哲維告訴我的, 他是《高能量溝通》的作者, 對於溝通有許多很厲害的見解。 ─ 這讓我想到 蔣勳《孤獨六講》裡的一句話: 「每個人都在講,卻沒有人在聽。」 說的就是這個現象, 人們說話時只關注自己的表達, 卻忽略傾聽對方真實的想法。 蔣勳稱之為「語言孤獨」, 也就是在現代忙碌生活中, 人們因為無法真正溝通, 而感到孤立無援。 那麼,傾聽到底該聽什麼? 哲維給出三個明確的方向: ─ 第一,聽情緒 情緒就像是儀表板, 你總得知道對方車速是多少, 是平心靜氣、還是氣急敗壞。 對方情緒加速時, 不急著講道理, 先同理,讓他緩緩。 ─ 第二,聽焦慮 焦慮就像是煞車, 當你從對方的話中, 聽出焦慮,你就會 明白他為何停止前進。 這讓我想到《如何改變一個人》, 他說要讓對方改變, 不要問有什麼可以說服他改變, 而要去想: 「是什麼阻擋著他改變?」 ─ 第三,聽懂需要 需要就像是油門, 那是對方前進的動力。 只是這個 油門往往很隱諱, 有時對方不見得會明說, 你只能從他給你的微弱訊號, 一點一點去推敲。 ─ 我實在佩服像 哲維這樣懂溝通的人, 他們把溝通當成拼圖, 有耐心地傾聽和觀察, 逐步尋找線索。 然後開心地和對方 一塊完成這幅拼圖。 這也正是 為何人家喜歡 跟他們說話的原因。 因為你永遠是 他們對話裡的主角。 ─ ❤️臉書「梁哲維」| https://www.facebook.com/s210428 📚《高能量溝通》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0011020197?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 [email protected] 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我|[email protected] 🔔歐陽立中爆文學院|https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁|https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn|https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

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