EP 9. Comment gérer des émotions contraires et simultanées ?

Tu ressens de la peur et de l’envie en même temps ?De la joie et de la culpabilité quand tu poses une limite ?De la fierté et du doute quand tu lances ton projet ?Tu crois peut-être qu’être aligné.e signifie être "cohérente" émotionnellement.C’est faux.Dans cet épisode, on parle de complexité émotionnelle, de confiance en soi, de prise de décision alignée et de ce qui distingue celles et ceux qui réalisent leurs rêves de celles et ceux qui s’arrêtent à leurs peurs.Tu vas comprendre :– Pourquoi les émotions contradictoires sont normales, – Comment ton conditionnement teinte tes décisions,– Comment reprendre ton pouvoir au lieu de te saboter,– Pourquoi cette "incohérence" est souvent un signal d’expansion.No risk, no story.Si tu cherches à grandir, créer, oser… cet épisode est pour toi.Me suivre sur Instagram : @doublehoppeTravailler avec moi : doublehoppe.com/coachingT'offrir 3 jours de reconnexion à toi, à ta joie et à ta sérénité : https://sarah-hoppe.systeme.io/lesejourduclub-bis___________Si vous avez aimé cet épisode, partagez-le, notez-le, commentez-le : cela met du vent dans mes voiles.RDV vendredi dans 2 semaines pour un prochain épisode.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.