Ep. 90: dolor de manos en Supta Padangusthasana

Cómo solucionar el dolor de manos que a veces aparece en Supta Padangusthasana con cinturón Hace poco una alumna de curso me preguntó cómo podía hacer Supta Padangusthasana I con cinturón sin ese desagradable dolor de manos que en ocasiones se presenta, sobre todo cuando estamos largo tiempo en la postura, en el que se (leer mas...) La entrada Ep. 90: dolor de manos en Supta Padangusthasana aparece primero en CallateyhazYoga.