Ep.93 - Meditazione per coltivare la visione profonda

Ti propongo oggi una meditazione tratta da un discorso di Thich Nhat Hanh, uno dei grandi maestri della Mindfulness. Si tratta di una meditazione che in un certo senso ci porta alle nostre radici e ci fa recuperare un contatto con chi siamo. Provala e fammi sapere cosa ne pensi. Se ti piace questo podcast metti una stella ⭐️ e lascia una recensione. Un podcast ha costi elevati, se vuoi supportare questo progetto fai una donazione https://paypal.me/mymindfulnes... Seguici su facebookhttps://www.facebook.com/mymin...