EPISODE · Jul 9, 2023 · 18 MIN
EP.96|怎麼調整投資與交易「心理期待」? (附3個影響與心理建議)
from 投資心理室|陪你聊投資與交易的心裡事 · host 鮪爸(交易心理教練)
如果你在投資跟交易有太多的「心理期待」,可能會有下列的影響: ★過度重視結果 期待過高的時候,會讓你不斷地聚焦結果的好壞,忘記交易的一致性、紀律執行投資計劃。 很弔詭的,當你越重視結果,你越沒辦法達到那個結果。 因為期待的壓力,使你只看到結果,其他重要的資訊跟過程你都視而不見。 ★完美主義 太多的心理期待,有可能使你變成完美主義,深怕一個小結果不好,就掉入可怕的深淵。 完美主義容易產生拖延,拖延進場、延後出場,只為了找尋最完美的進出場點。 這對於投資跟交易都是很辛苦的,因為充滿不確定性,你幾乎不可能買在最低、賣在最高,如果有,可能也是運氣。 ★無法專注當下的 當你內心有著快滿出來的期待壓力時,你很難把專注力放在當下的每個交易程序,以及高價值的資訊。 你只會留意那些損益結果,還有威脅性最高的資訊(壞消息)。 處於這種情況,就沒辦法在每個環節落實執行投資與交易計畫,例如定期定額扣款,你會主動干預,只為了要避開痛苦跟期待落空的感覺。 我現在可以理解,為什麼比賽的時候,教練都要跟球員說:「享受當下」。 所以,在投資與交易前,務必要先釐清你的「心理期待」是什麼? ●個人交易心理諮詢及團體課程表單 https://forms.gle/G1PEh2Kf2fBYFjGz5 ●鮪爸新書《在交易的路上,與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498 ●諮詢、演講、轉載及商業合作等邀約可私訊或寄信箱:[email protected] ●鮪爸 FB粉絲專頁「鮪爸的交易心理輔導室」 https://www.facebook.com/PsyLifeinvestor ●贊助交易心理內容創作 https://pay.soundon.fm/podcasts/9c466e20-7a4f-4ecc-bb65-98eb06fb8837 買書支持:《在交易的路上,與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498 -- Hosting provided by SoundOn
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