EP #97: Q&A del 2 - kommer dine resultater for langsomt?

I del to af vores spørgerunde kaster Steffen, Michelle og Nikolaj sig over endnu flere spændende spørgsmål fra lytterne. Vi snakker blandt andet om: - træning med TRX/slynge? Er det en god investering? - hvad gør 5/3/1 til et fornuftigt træningsprogram? - hvad er problemerne med antiinflammatorisk kost? (Der er mange!) - hvad sker der, hvis man sover for lidt undet et vægttab? - synes du dine resultater kommer for langsomt? Hvad kan være årsagen? Lyt med og få svar på dette, og meget mere!