Ep extra – Áudio kit “Mindfulness para Crianças”

Um guia essencial para ajudar o teu filho a desenvolver e usar as ferramentas de Mindfulness de forma autónoma e a conseguir usá-las na prática, para lidar com situações ou emoções difíceis, como ansiedade, raiva, tristeza, tédio, etc. O Mindfulness praticado na LisboaCounselling é totalmente focado na realidade e na atenção plena.Vê mais informações e adquire o teu kit aqui:https://mailchi.mp/3c418df65072/mindfulness-para-crianas Encontras a Mena S Galvão emwww.lisboacounselling.comIG: @lisboa.counselling Linkedin: https://www.linkedin.com/in/menasantos/Contacta-me por: [email protected]