EP00-我用三年，戒掉了自律、人脉和努力

EP01 - 我用三年，戒掉了自律、人脉和努力你有没有怀疑过，你拼命努力的方向，可能根本就是错的？我花了好几年时间，用自己的健康、金钱和精力，证明了一件事：绝大部分网上流行的自我提升建议，都是包装精美的毒鸡汤。扁平足跑废了膝盖、酒桌上的恭恭敬敬、文山会海里的假勤奋——这期节目，我想撕开三张最常见的毒鸡汤面具。本期你会听到：* 一个为了自律跑了1400公里，差点跑废自己的故事* 向上社交的真相：为什么你的恭恭敬敬换不来尊重* 战术勤奋与战略懒惰：你真的在做正确的事吗？* 三招识别毒鸡汤的方法时间轴：00:00 开场：你拼命的方向，可能是错的02:13 自我介绍：一个普通老青年的觉醒时刻04:40 毒鸡汤一：自律给我自由（扁平足的噩梦）07:34 毒鸡汤二：向上社交决定命运（酒桌上的幻觉）11:00 毒鸡汤三：努力就会成功（战术勤奋的陷阱）13:20 三招识别毒鸡汤...去小宇宙查看完整单集简介前往小宇宙评论区与主播互动