EP01 都曾是200斤的胖子：一个选择“躺瘦”，一个选择“练吐”

对减肥心动吗？对健身心动吗？对“邪修”减肥法心动吗？拔罐、埋线、泰国减肥药、液断……红豆汤女士全都试过，最后怎么瘦了50斤？本期四个好朋友互爆黑历史：208斤的胖子如何靠半年告别胖mm衣橱？一顿三碗米饭的东北男孩怎么练成肌肉男？天生瘦子为什么对增肌心动却不行动？还有健身房迷惑行为大赏。本期主播：小笼包 / 红豆汤 / 地三鲜 / 手把肉更多精彩内容，欢迎收听本期节目，一起聊聊那些年我们为身材交过的智商税～🎧 时间轴03:14 200斤的来时路10:00 减重针到底有没有用？14:27 从三碗米饭小胖子到惊艳众人健身佬23:57 私教是选帅的还是身材壮的？28:23 健身房迷惑行为大赏31:24 健身穿搭也有段位37:52 瘦子想增肌，为什么心动却不行动？39:24 从208斤到150斤，我都试过哪些“邪术”？49:36 跑步的终点是半月板损伤？运动康复了解一下5...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿