EP02 媽媽是超級運算系統，只是我們燒的不是Token，而是心力 | 脆弱的力量

家裡最後一個睡的人，常常也是白天被問最多問題的人。襪子在哪裡、明天早餐吃什麼、聯絡簿簽了沒，答案只有妳知道。👩‍⚕️ 我們是俐伶和小牛，兩個婦產科醫生，也是媽媽。這一集，我們把自己攤開來，一個曾經把完美主義放在「優點欄」的學姊，和一個直球對決自己自卑的學妹。🎧 這集你會聽到：00:21 我們是誰：差六年的學姊妹，怎麼走到同一支麥克風前06:22 完美主義的代價：《脆弱的力量》打中我們的那一句07:21 診間裡的她們，和我們自己：都想撐到最後一刻10:27 小牛的告白：去面對自卑，是很強大的力量15:42 媽媽是超級運算系統，燒的是心力19:20 今晚可以做的一件事：睡前三分鐘，四個步驟23:40 結尾：妳已經夠好了📢 點選下方連結來信告訴我們妳或你的故事：[email protected]📢 也可以點選下方連結加入社群【媽媽，你睡了嗎？】，瞭解更多關於診間來不及聊的大小事：https://www.facebook.com/dearmama.tw/📞 如果今晚需要有人接住妳1925 安心專線（24 小時全年無休）0800-870-870 孕產婦關懷專線（華語/台語/越南語/印尼語）❤️ 補充資訊：延伸閱讀：《脆弱的力量》（布芮尼．布朗 Brené Brown 著）背景音樂：Moonlit Embrace，於2026年06月08日由AI 工具 Mureka（SKYWORK AI PTE. LTD.）生成以上節目資訊是根據 Podcast 語音內容，於 2026年07月09日以 Claude 模型生成，經主持人校訂四格漫畫是參考我們的自製腳本，於2026年07月09日由ChatGPT 5.5模型生成 Powered by Firstory Hosting