EP031 El Cuerpo y Mente del Trauma

Siempre hay situaciones que vienen a mostrarnos algo para nuestro crecimiento personal y emocional.  En mi caso, se acaba de presentar una de esas situaciones la cual me terminó dejando en cama obligándome a hacer una pausa.  En éste episodio te platico la relación que tiene el trauma y nuestros patrones de conducta. Cómo al encontrarnos con situaciones que nos rebasan, esa vieja manera de actuar y responder ante eventos estresantes regresa sin que nos demos cuenta.  Para seguir en contacto conmigo, sígueme en Instagram:  https://www.instagram.com/ciriahealthcoach/