EPISODE · Sep 29, 2024 · 21 MIN
EP04｜控制體態 ⨯ 三分靠運動 ⨯ 七分靠飲食 – 藥師親身分享各種「飲食控制方法」
from 曾記西藥房 · host 阿斯匹靈藥師主持的健康PODCAST
【 控制體態 ⨯ 三分靠運動 ⨯ 七分靠飲食 – 藥師親身分享各種「飲食控制方法」 】 👉本集重點 ▶ 網路上流傳的各種瘦身飲食，藥師一一剖析 ▶不是斷食就會瘦，挑對食物讓你事半功倍 ▶藥師親身體驗後，告訴你什麼叫熱量赤字 👉本集陣容 阿斯匹靈藥師 龍膽草藥師 【曾記西藥房】Podcast頻道每週一更新 不想錯過每週的健康新知，請立即訂閱起來! ❤️追蹤Instagram健康精華不錯過： www.instagram.com/tzengp543/ 🔔訂閱【曾記西藥房】Youtube頻道： www.youtube.com/@tzengp543 🌱歡迎加入我們的Facebook一起交流健康新知： facebook.com/tzengp543 想要聽更多內容，或是想留言給我們： [email protected] Powered by Firstory Hosting
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