EPISODE · Jul 31, 2025 · 6 MIN
EP056如何做到不厭蠢：其實你不愛的，有沒有可能是你自己？(與自我和解的練習，內耗者必聽！)
from 創業即修行 · host 馬哈馬 MahaMa
本集從「為什麼我們會討厭別人的蠢」出發，帶大家檢視這種情緒背後，其實反映了我們與自己相處的方式。許多人對自己最嚴苛、最不寬容，透過自我對話與自我接納的練習，學習溫柔對待自己，當我們內心充滿善意、愛與光明時，世界也會變得更美好。最後帶領大家做一段自我和解的練習，提醒每個人：你值得被好好對待，請溫柔地愛自己。 本集重點： ⭐️討厭別人犯蠢嗎？ ⭐️我最親密的5個人是誰？ ⭐️你腦中的mermer是什麼？ ⭐️自我和解的練習 ⭐️改變世界的樣貌，從自己開始 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting
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