EP07 Especial | 12 voces, 8 preguntas y una misma convicción sobre el sufrimiento

¿Qué pasa cuando reúnes a doce psicólogos, investigadores y terapeutas de distintos enfoques y les haces exactamente las mismas preguntas sobre el sufrimiento humano?Este episodio es diferente a todo lo que hemos publicado hasta ahora.Durante el Congreso de Terapias Contextuales en Xalapa, Veracruz, conversé con especialistas de México y España para preguntarles qué creen que todas las personas deberían entender sobre salud mental, qué empeora el sufrimiento, qué mitos deberíamos dejar atrás y qué han aprendido después de años acompañando a personas que sufren.Las respuestas fueron distintas.La conclusión fue la misma.No es el sufrimiento lo que más nos daña.Es la lucha constante por intentar eliminarlo.En este episodio escucharás las voces de:• Ángel Pérez• Juan Camargo• Lidia Viñuela• Fernanda Lara• Erson García• Scarlett Espinosa• Adriana de la Fuente• Jessica Zapata• Juan Carlos Bonis• Jesús Aguilera• René Rincón• y otros especialistas invitados al Congreso de Terapias Contextuales.También comparto una reflexión muy personal sobre volver a Xalapa, la ciudad donde nací, y cómo ese viaje terminó recordándome por qué decidí estudiar psicología y crear SantaMente.Este episodio forma parte de la primera temporada de Círculo SantaMente.━━━━━━━━━━━━━━🎁 Recursos gratuitosDescarga el Workbook:"¿Dónde vive tu ansiedad?"https://santamente.odoo.com/donde-vive-tu-ansiedad🌐 https://santamente.odoo.mx📚 Próximamente:"No es peligro… es ansiedad"El libro que amplía todo lo aprendido durante esta primera temporada.━━━━━━━━━━━━━━📲 Sígueme en:Instagram:@santamentemxInstagram personal:@mcfredleon━━━━━━━━━━━━━━⚠️ Este podcast tiene fines de divulgación científica y psicoeducación. No sustituye atención psicológica, psiquiátrica ni médica profesional.Si tú o alguien que conoces está atravesando una crisis emocional, busca ayuda profesional.SAPTEL México📞 55 5259 812124 horas • Gratuito • Confidencial.#Psicología #SaludMental #ACT #TerapiasContextuales #Ansiedad #Podcast #SantaMente #AnálisisConductual #AceptaciónYCompromiso #Psicoterapia