EPISODE · Aug 28, 2026 · 24 MIN
EP075 讀好書、聊幸福:《金錢的靈魂》——我可以想要更多,卻不必永遠覺得不夠
from 做自己的幸福教練 · host Johnny Chou
🎙內容摘要: 我們常以為,只要收入再多一點、房貸再少一點、退休準備再充足一點,心裡就能真正安定。 可是,當那個曾經期待的數字真的出現在薪資單上,安心卻不一定如期到來。 我們開始追逐下一個目標,也開始擔心自己落後。原本只是「我想要」,後來卻慢慢變成「我不能沒有」。 這一集,我想透過Lynne Twist的經典著作《金錢的靈魂》,和你一起重新理解金錢、比較、匱乏與足夠之間的關係。 我們會一起思考: 為什麼擁有得更多,心裡卻不一定更踏實? 「我想要」是在什麼時候,變成了「我不能沒有」? 為什麼收入、房子與成就,常被我們當成人生的成績單? 匱乏感如何讓「足夠」變成一條不斷移動的終點線? 我們如何讓金錢流向真正珍惜的人、關係與生活? ⸻ 💡本集亮點: 00:02:40 從「我想要」到「我不能沒有」 00:05:03 金錢焦慮背後的生命故事 00:08:32 匱乏感的三個迷思 00:14:55 重新理解真正的足夠 00:19:18 讓金錢攜帶你的意圖 ⸻ 🎯本週實踐行動 找一段安靜的時間,問自己三個問題: 現在的生活裡,什麼其實已經足夠? 有哪些事情,我仍然願意努力,因為它真的重要? 又有哪些追趕,我可以慢慢放下,因為那從來不是我的人生? 這三個問題,不是要你放棄追求,而是幫助你重新辨認前進的方向。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm8ixg8y404u6011a4dlife1k/comments Powered by Firstory Hosting
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