做自己的幸福教練

🎙內容摘要：長大以後，我們變得可靠、有效率，也愈來愈懂得回應世界的期待。但有時候，在忙碌與成就之中，心裡卻浮現一種說不上來的空：我們真的活得更幸福了嗎？這一集，我想陪你重新走進《小王子》這本經典作品。它表面上是童話，實際上，像是一封寫給大人的溫柔提醒：不要在成長中，遺失了感受、愛與初心。我會從三個角度，和你一起重讀《小王子》：真正重要的東西，為什麼眼睛看不見？為什麼一段關係，會因為投入而變得獨一無二？為什麼幸福裡，也包含失去、思念與告別？⸻本集亮點：✅ 從《小王子》重新思考幸福的本質✅ 看見現代人忙碌、空心與失去自我的處境✅ 理解關係不是找到就好，而是需要投入與守護✅ 重新認識愛、失去、珍惜與生命的重量✅ 三個溫柔實踐，幫助你把心帶回真正重要的人事物⸻🎯 本週實踐行動：寫下你最近最努力追求的三件事，並問問自己：它們真的把我帶向我想要的幸福嗎？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm8ixg8y404u6011a4dlife1k/comments Powered by Firstory Hosting

🎙內容摘要：人生的方向，是選擇的結果，還是偶然的堆疊？這一集，我與電影導演允中，從哲學、創作與人生轉折出發，一起走進一段關於「熱情、命運與幸福」的深度對話。從迷戀故事的孩子，到走入紀錄片創作的導演；從哲學的思辨，到影像的敘事；允中用他的人生告訴我們——有些路，不是規劃出來的，而是走著走著，才看見的。⸻本集亮點：✅ 「人生如彈子台」：偶然如何形塑我們的命運✅ 從哲學到電影：理性思辨如何轉化為創作力量✅ 熬過5–6年低潮期：堅持背後的真實樣貌✅ 紀錄片導演的視角：如何透過他人生命，看見世界✅ 幸福的關鍵：餘裕、熱愛與持續的可能性⸻🎯 本週實踐行動：回顧你人生中的三個「偶然時刻」，問問自己：「如果當時沒有發生，我現在還會在這裡嗎？」留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm8ixg8y404u6011a4dlife1k/comments Powered by Firstory Hosting