EPISODE · Mar 13, 2024 · 37 MIN
EP08|5个月轻松掉秤70斤,减肥就这么容易?
from 1半1半
欢迎你来到「1半1半」。「1半1半」是一档好朋友之间的聊天节目,一起吐槽,共同讨论,分享快乐,消解悲伤。龙年的第一期节目,我们解锁了新的模式,第一次邀请了嘉宾!这期节目其实筹备了很久,从想法萌发到音频发布,由于各种主客观的/不可抗力因素,花费了很长时间,但最终还是落地啦!很感谢我们的首位嘉宾——大熊!首先,介绍一下这位重磅嘉宾,他,不仅是规格上的重磅,也是体格上的重磅!这期就由他来给大家讲讲减肥这件大事!0:40 热烈欢迎重磅嘉宾——大熊!01:35 这个减了70斤的男人,请说出你的故事!05:16 请不要把什么身体问题都归咎于胖!08:02 轻松减肥70斤的秘诀来了!请收好!13:19 亲测减肥避雷攻略!敲黑板!19:51 减肥后的反弹是不可避免的?那怎么办?25:42 《热辣滚烫》贾玲减了100斤,也不过如此?27:37 减肥后,人生重启啦!31:30 减肥...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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