EP083 Florecer desde tu esencia - Ser feliz - Marta Olga Arango - María José Ramírez Botero

Mi invitada a este episodio es Marta Olga Arango quien nos va a compartir sus instrucciones para florecer desde tu esencia - ser feliz.¿Quieres saber cuál es el punto de partida para iniciar un proceso de transformación personal? ¿Porque es tan importante el darte cuenta y la auto indagación?¿Cuál es el poder de preguntarnos: quien elijo ser?¿Cuál es el poder de visualizar las acciones para crear nuestro ser deseado?¿Cuáles son algunos de los monstruos que nos roban la felicidad y cómo podemos transformarlos para convertirlos en alas para vivir?Y finalmente ¿Como lograr la armonía interna? No te pierdas este episodio. Marta Olga nos invita a: - Elevar tu nivel de consciencia - Estar atenta a como marcas a tus hijos - Estar atenta a los mensajes de la infancia que te marcaron - Lo que tu defines es como te marcan las situaciones - La transformación no siempre arranca de una adversidad - Para transformarse la pregunta es que quiero crear - Preguntarte como puedo ser un mejor ser humano - No hay que arrancar del error sino desde la pregunta de qué ser quiero ser - Preguntarte: ¿Yo como quiero estar mejor? - No enfocarte en lo negativo de tu vida - La primera pregunta no es que hay que cambiar sino que hay que crear - Definir qué estado emocional quiero crear - En tu ser esta la mirada a la vida - En tu ser esta interpretar la vida como carencia o como abundancia - En tu está el pensamiento que usas - Pararte en tu ser elegido por ti - La gene se da cuenta cuando los miras con amor - Tu liderazgo nace de tu información interior y solo sirve cuando buscas las respuestas en ti - Busca tu mirada interna - Las preguntas que desestabilizan son la que transforman - Tener una experiencia de reflexión - Lo primero que debes haces es acostumbrarte a hacerte preguntas sin juzgarte - Aprender a entender tus emociones - Abre un espacio pequeñito entre la acción y el comportamiento deseado - Date cuenta de lo que estas sintiendo - Empieza a observarte - Una vez como actúas preguntarte: “tendría otra posibilidad de actuar” - Preguntarte a que estoy dispuesto porque la vida se construye con actos y no con deseos - Tu propia vida se construye con el pensamiento que tu eliges - Has un compromiso con la acción y solo si actúas hay evidencias - No te exijas acción de perfección sino de principiante - No juzgarte porque generas emociones negativas - Date cuenta que estas actuando de una manera y reconoce que has venido actuando de una forma - Quiere la persona que eres hoy - Pregúntate: Como quiero ser en el futuro - Solo me puedo transformar si me amo y acepto hoy - Quiere todo dentro de ti y no solo lo que no te gusta y no solo el 50% de lo que es - Si tú no te quieres completa en lavada como le puedes pedir al mundo que te quiera - Acepta lo que hay en este instante pero no lo que tienes que seguir siendo - No te juzgues como eres hoy - Descríbete como eres hoy y mañana puedes crear un nuevo ser para ti - Recuerda como si quieres ser y practícalo - Usa la fuerza de la visualización, imaginarte actuando en escena como quieres ser y así empiezas a crear una nueva posibilidad - Puedes crear con una acción - Define que si quieres ser - Toda transformación arranca por un acto que no es tuyo porque lo estas ensayando y es nuevo para ti - No le pongas atención a lo que los otros opinan - Aprende a reaccionar de una manera diferente de la manera que eliges  - No desconectarte de adentro de tu ser - Tu ser solo esta para manifestarlo - El monstruo del no merecimiento te afecta tu mundo interior porque crees que vales por lo que los adultos hagan contigo - Valgo lo que los otros dicen que valgo - Activar el amor propio y preguntarte tú que amas de ti - Tu lado que tú crees que no es bueno es el que más debes amar - Practica amor positivo de tu ser a tu ser - Aprendiste a vivir de cascabeles de adulto: la aprobación, los viajes, las tarjetas de crédito y aprendiste a vivir de cascabeles y al compararte te centras en lo te falta  - Aprende a agradecer todo lo que tienes y no solo lo bueno - Aprender a vivir desde lo simple y lo sencillo - Desde que naciste en ti tienes todas las posibilidades de estar en paz y en felicidad - La felicidad no llega desde afuera - La felicidad verdadera nace cuando podemos disminuir los monstruos y convertirlo en alas - Encuentra dentro de ti como construir armonía verdadera - Elige vivir el mundo siendo feliz - La felicidad es una elección - Elige pararte en la vida desde tu ser feliz - Construye lo que quieras que haya mañana - Define una visión de futuro que te motive y te jalone tu presente - El propósito es el faro para vivir el presente - El propósito es el jalonado de tu ser en el presente - es un iluminador de tu día a día - Armonía es cuando haces un compromiso con quien quieres hacer y lo cumples con una acción  - Transforma tu formato de niña en formato de adulto - Vale la pena empezar un proceso de transformación que está en tus propias manos - Confía en tu ser para pararte en la vida - Tu estas dotado con todo para poderle responder a la vida - En ti esta todo - Preguntarte: Como hago para pararme ante la vida? - Manejar las coas un día a la vez - No pelear con lo que la vida es - La vida es y siempre hay-  respuesta - Florecer como ser es permitir a las semillas interiores manifestarse - Permitir con lo que eres sea - Vivir la vida con gratitud - Pararte ante la vida con sencillez y simplicidad - Que toda persona que se acerque a mi  - Practica el amor incondicional y el compromiso incondicional con tu propio ser - Aprender a vivir desde lo simple - No esperes más para empezar tu proceso de transformación - Humanízate y permite que tu ser brilleEpisodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  Página Web www.mariajoseramirez.co  Instagram MajoRamirezBotero  LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  Facebook María José RamírezEpisodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  Página Web www.mariajoseramirez.co  Instagram MajoRamirezBotero  LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  Facebook María José Ramírez