EP09：80%的完美

有多少的日子，我們會用根本做不到的完美來逼迫自己呢？ 要當一個完美的員工、完美的學生、完美的兒女或是完美的情侶。 當完美這個概念給我的壓力越來越大，好像「不夠完美」就跟「不好」直接劃上等號。 我們會選擇退縮，選擇把「完美不可能」當作一種安慰自己的理由，然後掛上一個「我就爛」的自我保護平安咒語，就這樣讓日子過去了。 但其實我們不用完美，也值得開心，本期心理師的易想是，80%的完美。 本期分享的內容有：完美的盡頭是什麼？不完美的時候最美80%的完美，帶來100%的幸福 心理師的易想是… 希望我們能成為，自己會更喜歡的自己。 每週一更新，讓思緒重新整理。 Easy thinking, Easy being. 歡迎留言任何你想說的話： https://open.firstory.me/user/clvaz1vad000d01t2bi2u276e/comments 投入小小支持，啟動療癒心靈的更多可能：https://open.firstory.me/join/clvaz1vad000d01t2bi2u276e Facebook：https://reurl.cc/qVNOlp IG：https://reurl.cc/Wx1k2x Powered by Firstory Hosting