EP10：悲傷先預演一遍

最近過得好嗎？我們在生活中打滾與奮鬥，可能也留下了一些傷口。 有些傷口淺淺的，已經忘記當初怎麼讓自己疼痛了；但可能有些傷口深一些，沉重的感覺也更多了一點。 我們都需要好好養傷，更需要照顧自己，療癒內心的悲傷。好不容易，因為這個世界有時候不太允許我們有傷，或是說，不允許我們把傷表現出來。 辛苦你了，讓我練習一些讓傷比較不痛的方法吧。本期心理師的易想是：悲傷先預演一遍。 本期分享的內容有：讓我們過不去的是悲傷的突如其來沒有如果的世界需要自己給出假設預演一遍，大不了兩遍，就不怕了 心理師的易想是… 希望我們能成為，自己會更喜歡的自己。 每週一更新，讓思緒重新整理。 Easy thinking, Easy being. 歡迎留言任何你想說的話：https://open.firstory.me/user/clvaz1vad000d01t2bi2u276e/comments 投入小小支持，啟動療癒心靈的更多可能：https://open.firstory.me/join/clvaz1vad000d01t2bi2u276e Facebook：https://reurl.cc/qVNOlp IG：https://reurl.cc/Wx1k2x Powered by Firstory Hosting