ep10 超过5年不上班是什么体验？我的自由职业生活揭秘

自由职业真的那么好吗？如何平衡风险和孤独感？本期你将听到：*球球的自由职业一天作息公开*自由职业会让人越来越自律，还是越来越懒惰？*你是晨型人还是夜型人，如果合理安排自己的时间？*什么样的人适合自由职业？……——欢迎收听「成长录」第10期节目，我们聚焦30岁人群的自我探索与成长。主播球球和柴田是12年的老友，柴田是一名从业7年的建筑设计师，球球是一位从建筑转行的自由职业者。第10期，球球终于愿意敞开心扉，跟听众朋友们分享自己自由职业的的日常生活，包括一天的作息时间、如何变得自律、如何抵抗收入不稳定的焦虑、没有社交的孤独感等等，球球也会结合自己的经验给出一些建议。如果对自由职业感兴趣，自己也想从事自由职业的朋友们，一定要收听本期节目！「内容提要」part1 为什么我会进入自由职业1、自由职业的定义什么2、毕业、转行、创业，球球在毕业3年后当上了自己的“老板”3、设计、文案、视频、运营……新媒体领域有很多工作机会4、持续仅2年的低收入，球球是如何逆袭的？part 2 自由职业的一天1、柴田分享建筑设计师一天的作息：10点11点才上班，简直是神仙作息！2、球球分享自由职业的一天作息：这么规律，和打工人似乎并没有区别？3、居家上班的人怎么运动？球球推荐B站up主：@帕梅拉 @growwithjo4、不上班的第五年：整个人会变得越来越自律part 3 关于自由职业的答疑1、头两年生活作息混乱：懒惰、熬夜晚期、睡太多……2、推荐一本帮助你养成自律习惯的书《富有的习惯》让每日的行程可视化，对你的生活打卡做记录。3、【揭秘】真正让球球变得自律的契机是……？！4、如何对抗收入不稳定的高风险带来的焦虑5、安全感和自由感如何权衡，要如何取舍？6、以后还想一直从事自由职业吗？7、一个人在家会觉得孤独吗？会和社会脱节吗？part 4 什么样的人更适合自由职业？球球的MBTI：INFJ1、善于掌控自我的人更容易适应自由职业2、J型人：做计划狂魔，擅长对工作和事务排兵布阵3、有应对突发状况的能力，主观能动性较强4、I型人：内向不爱社交，也许更能适应自由职业带来的孤独下期预告：建筑师的一天是怎样的？都市人的精神状态到底怎么了？柴田对职场生活的大吐槽！……「其他信息」主播：球球 / 柴田公众号：柴田和球开场bgm：《Monday》-窦靖童欢迎在苹果播客、小宇宙app、QQ音乐、网易云音乐、公众号「柴田和球」关注我们，可以在公众号给我们留言，分享你的故事或见解或提议。在小宇宙查看该单集文稿