EP10-借用游戏思维反操控自恋者，完整逃亡攻略

在《游戏改变人生》(Super Better)一书中，简·麦戈尼格尔(Jane McGonigal)提出了用游戏的思维来生活的绝妙观念，即设置奖赏系统对每次能量升级进行自我奖励，使用我们的优势去打败邪恶力量，并在完成挑战后给自己加分。这种游戏思维也可以运用到应付自恋者身上，无论这个自恋者是你的父母、伴侣、老板、同事还是朋友。自恋者总是争强好胜，并把生活的一切当成一场游戏。从现在开始你也可以让自己进入游戏中，但你的目标不是争第一，而是赌你今后可以过上高质量的幸福生活。