EPISODE · Sep 4, 2024
EP10｜【笠榕心裡話】心的繁雜就跟房間亂一樣需要好好整理，笠榕整理祕方大公開！
from 講客廣播電臺 I 心理來掛號
最喜歡東摸西摸整理房間的笠榕，今天分享自己整理雜亂的心時會使用的妙招。 有些方法可以快速回血復原，有些則可以長時間維持穩定。來聽聽看、找看看有沒有適合您的方法吧！ SET1短期的方法（06’30”） SET2長期的方法（14’52”） SET3自我對話練習（31’25”） 講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲團 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW
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