EP100｜有煩有惱，你很好 / 傷癒之路有多長？

*《有煩有惱，你很好》你覺得自己很糟嗎？至少別忘了一件事——你還活著。只有活著，才能感受，才能改變。有煩有惱，表示你擁有思考的能力——能覺察、創造、想像。當你的想像力投注在煩惱上，可以膨脹那恐懼；而當它轉向創造，生命就會找到新的出口。在本單元裡，讓我們一起學習如何安放情緒、做出選擇，在不完美中，慢慢成為更好的自己。（作者：盧建彰）   *《傷癒之路有多長？》你知道莎士比亞創作《哈姆雷特》的靈感，竟來自失去的孩子嗎？從哈姆奈特之死，到那句經典「To be, or not to be」，莎翁用生命的傷痛，教我們在逆境中找到勇氣與行動。（作者：殷麗群）   製作：財團法人基督教宇宙光全人關懷機構 主持人：金明瑋 錄製：施佩玲 原文刊載於《宇宙光》2026年3月號，更多內容，歡迎翻閱當期雜誌！ ｜宇宙光雜誌訂閱 :https://reurl.cc/zq8ana｜宇宙光官網 :https://www.cosmiccare.org/｜宇宙光 FB :https://www.facebook.com/CosmicCare.org/?locale=zh_TW    留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting