EP107 減重50kg不是終點，維持才是！好友二寶媽布丁的抗戰史：這一次，沒復胖🙌

🎬人物訪談 布丁 單身到結婚時都是厚片女孩 認識布丁是從120多公斤，看她總共瘦下來55公斤，我也陪她去拍了比婚紗照還瘦的沙龍照，圓了穿上魚尾服的夢想， 快來聽她減重辛酸史，最後如何用到正確的方式減重，並且維持到生完二寶做完月子也沒有復胖，過程通通不藏私分享。 📢本集專屬 #先食茶 60包裝 我私底下都叫它 #斷糖茶 #餐前小繃帶！ 它不是一般的茶飲，而是連續 22 年獲得奧運選手指定使用的專業級產品，安全、健康且效果紮實。 ✨** 為什麼你餐前需要來一杯？** 1. 阻斷澱粉吸收：幫你擋下不必要的負擔，讓澱粉不再是敵軍。 2. 增加飽足感：餐前 30 分鐘喝掉，讓你自然而然不過量。 3. 調節身體機能：幫助調節血糖，維持身體穩定狀態。 非常簡單！只要在餐前 30 分鐘喝一杯，迎接美食 以下情況一定要用： 容易誤餐，餓過頭，先喝一包穩定血糖 大餐前 容易嘴饞，最害怕控制食慾 下午茶點心前 想要跟奧運選手同款的健康防護嗎？ 👉 點擊連結下單免運費