EP108 跑完胖三斤的马拉松,都提供什么神秘能量?继续跑还是继续吃，这是个问题~

冬日能量来啦~马拉松路上的能量胶到底口感怎么样?能量这事儿,真的能够迅速补给么?平日里大家都靠什么给足自己一天的能量呢?生活不易,打工辛苦,我们今天聊一聊那些能够给我们补充能量的食品~一棒在手,啥也不愁~今天你吃什么给自己打气呢?【本期主播】鲁西西  会飞的能猫（老许） 布莱恩【本期提到食品】‌能量胶士力架每日坚果蛋白棒雀巢脆脆鲨羊肝羹豌豆黄下图有布老师不远万里带回来的小礼物【欢迎加入听友群】❤️感谢听友们的一路收听，🚩咱食堂的听友群透着一股热呼气儿，天南地北的能人（chī huò）也是来了不少，喜欢聊些吃吃喝喝家长里短的，就找食堂跑腿儿的，只要对上暗号，就带您进来歇会儿、聊几句。✅微信：wenwulab  ✅暗号：周二晚九点半【内容轴】▶️部分图片来自网络 💡侵删03:20 马拉松比赛中的能量胶“囤货”现象2024年11月17日，（江苏吴中）在苏州“环太湖1号公路”马拉松赛事中，有两个特别引人注意的人物。这两人背着装满食物的袋子，仔细一看，这些似乎是马拉松主办方所提供的“能量胶”。全程为42.195公里，对于那些中途需要修整状态重新出发的选手来说，在赛道每间隔一段距离设置医疗补给站，就显得非常有必要。便携式的能量补充食品‌能量胶（Energy Gel）是一种便携式的能量补充食品，也被称为能量啫喱。它呈浓稠的半胶状，可以通过含水服用，不需要咀嚼。‌10:20 马拉松比赛中的能量胶补给时候的跑步技巧2024铁岭马拉松补给站堪比自助餐厅▼乐山马拉松 ，很难抗拒途中的蒜蓉鸡爪20:00 车里常备能量补给羊肝羹 栗子羹 也算是北京有特色的小吃21:20 太空食品与军用口粮的演变及技术下放二战美军D口粮28:00 北方人的“顶配”保温泡茶杯老许带来的能量棒▼ffit8 燕麦蛋白谷物棒31:30 士力架广告的影响与日常食用体验鲁西西在加油站看到的一排能量棒各种士力架广告-----------------------------------------------【制作团队】后期 / 会飞的能猫封面 / 鲁西西《文武食堂》是一档关注国货品牌和老字号复兴的生活好物、美食漫谈类节目。我们会聊聊那些老品牌的文化脉络，也会寻觅更多值得推荐的新国货、新品牌，把那些用心打造的国货之光，用心解读给你听。【收听平台】苹果播客 | QQ音乐 | 网易云音乐听听FM | 豆瓣 | 喜马拉雅 | Spotify【合作联系】微信：wenwulab邮箱：[email protected]在小宇宙查看该单集文稿