EP11｜我读了一本教人怎么度过20多岁的书 pt.1

hii! 祝大家蛇年大吉！这周我读完了Meg Jay的The Defining Decade, 中文名叫《人生十年，不可辜负的20岁到30岁》于是想用播客来总结一下我学到了什么。作者阐明了为什么我们二十多岁的这十年是非常重要的，为我们日后的人生奠定了基础。书中包含了作者做为心理咨询师的一些真实案例，也给二十多岁的年轻人了一些建议。本书分为三分板块：工作，爱情，大脑及身体。这集播客总结了第一板块工作的一些点。1:39 累计“身份资本”：选择那些能培养能力的，对未来发展有好处的工作3:39 “弱连接”才是对我们的人生起关键作用的，过于依靠强连接并不会帮助我们太多06:17 多去发掘自己“未知的已知”，勇于做出决定的人比害怕做决定的人更幸福8:07 我们都太容易执着于“追求荣耀”，完美是完成的敌人8:56 不要浪费时间在和社交媒体上的别人比较，和昨天的自己比另外很感谢大家对我上一集播...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿